مدونه الصحه

السبت, مايو 27, 2017
يعتبر الحمص مصدر غذائي غني بالعناصر الأساسية مثل الحديد والفولات والفوسفور والبروتين. البقول غنية بالألياف و قليلة الدهون. هذه الوصفة مناسبة لبقاء جسمك بارد أثناء موسم الصيف و الحر و خاصة أثناء الصيام
السبت, مايو 27, 2017
هل تعلم أن الزيوت العطرية تهدئ الأعصاب وتساعد على الاسترخاء و لها تأثير ساحر على الجسم والعقل. اليكم بعض الامثلة لاستخدامات بعض الزيوت العطرية و تأثيرها على الإنسان وصحته
الاثنين, أبريل 24, 2017
لربما سمعت عن "البكتيريا النافعة أو المفيدة " والتي تعرف أيضا بالبروبيوتك والتي تتواجد بشكل كبير في مخازن الأغذية الصحية. تعرف البكتيريا الجيدة بأنها البكتيريا التي تعتبر مفيدة لجسمك والتي تعمل على تحسين الصحة .
الاثنين, أبريل 24, 2017
هل تعلم أنه بإمكانك استعمال مياه نقع الحمص في صنع المارينغ ؟ رجاء قراءة المدونة لمعرفة المزيد !
الأحد, أبريل 23, 2017
إن العرج لدى الأطفال يعتبر من أكثر الأمور والقضايا التي يتم تداولها. وعلى الرغم من أن هناك العديد من الأسباب المحتملة للعرج لدى الأطفال،إلا أنه عند الممارسة العملية في التعامل مع العرج في معظم الحالات نجد أنه يعود إلى أسباب غير خطيرة وهو أمر مؤقت، ومع الممارسة والعلاج لمدة من الوقت يمكن حصول تحسن تدريجي
Baby in Swimming pool
الثلاثاء, يناير 24, 2017
إنهم غير مرئيين ويتواجدون في كل مكان. يحملهم كل ما تلمس وكل ما تأكل ، وحتى داخلك يتواجد الملايين منهم. انها البكتيريا التي تنتشر دائما من حولك، و التي قد تموت دون تواجدها. انت تحتاجها لتعيش ولكنها قد تتسبب ايضا في قتلك. وهذا يعتمد على مكانها في جسمك. فعلى سبيل المثال، تحتاج أمعائك إلى بكتيريا تدعى"...
Healthy food - sprouting with Gate To Wellness
الخميس, يناير 19, 2017
يعتبر الطقس الآن في قطر مناسبا جدا لزراعة ونمو النباتات. قم بزراعة بعض الحبوب ، اغمرها بالماء ، الضوء ، التربة الصالحة و بعض الوقت و الرعاية و سوف تنمو وتزدهر . الحبة الصغيرة فجأة أصبحت مليئة بالحياة والطاقة! نحن مرآة لما نأكله انتم بالتأكيد على دراية بما تعنيه جملة " نحن مرآة لما نأكله " و لذلك...
Squatting is better for your health
الخميس, يناير 12, 2017
لماذا نجلس على المرحاض؟ طالما استعمل الإنسان موضع جلوس القرفصاء للاستراحة والعمل وأداء الوظائف الجسدية. كما أن أطفال كافة الشعوب يجلسون القرفصاء بالغريزة من أجل قضاء حاجاتهم. ومع أن هذه الوضعية قد تبدو غريبة لنا، إلا أن الجسد البشري قد صمم ليعمل بهذه الطريقة. حتى منتصف القرن التاسع عشر، اقتصر...
Children pregnant women Hospital paediatric medical travel with Gate To Wellness
الخميس, نوفمبر 24, 2016
إن مستشفى سان جوان دي ديو للأطفال في برشلونة، إسبانيا، هو المستشفى الرائد في الرعاية الصحية التي تتعلق بالأطفال والأمومة. إننا دائما نريد الأفضل لأبنائنا، لذلك فقد بدأت غيت تو ويلنيس بمشاركة مستشفى سان جوان دي ديو للأطفال، وهو مشفى خاص غير هادف للربح في برشلونة، إسبانيا. وفر مستشفى سان جوان دي ديو...
hearing problem
الاثنين, نوفمبر 7, 2016
في بعض الأحيان، يحدث انسداد ما في الأذنين قد يسبب ضعف في السمع. لكن ماذا لو كانت هذه الحالة دائمة؟ لا تقلق، يوجد الآن علاج جديد لضعف السمع!